Лента сопротивления без латекса

Эластичные ленты — это универсальное средство для гимнастики, широко используемое в спорте, реабилитации, пилатесе и йоге.

Лента создаёт сопротивление при движении, благодаря чему мышцы, участвующие в движении, получают большую нагрузку, что способствует повышению силы и тонуса мышц. Эластичные ленты можно использовать как для открытых кинетических упражнений (например, подъём ноги лёжа на боку), так и для закрытых (приседания, выпады, подтягивания).

Ленты также подходят для растяжки — с их помощью можно выполнять эффективные упражнения на гибкость (например, растяжение задней поверхности бедра лёжа на спине или сидя с выпрямленными ногами).

Ленты удобно использовать в спортзале, дома и в путешествиях. Они идеально подходят для реабилитации после травм плечевого, коленного и тазобедренного суставов, разрывов мышц, связок и сухожилий, а также для поддержания общего тонуса организма и укрепления мышц.

Уровни сопротивления по цветам:

• Жёлтая – лёгкое сопротивление

• Красная – среднее сопротивление

• Зелёная – сильное сопротивление

• Синяя – очень сильное сопротивление

Размеры: ширина 10 см, длина 1,8 м