Straipsniai

Apie stuburo reikšmę kalbėti daug nereikia – visi ją žinome. Tad atsiradus bent menkiausioms stuburo problemoms paprastai pacientas patiria nemažai neigiamų aspektų, pajunta įtaką gyvenimo kokybei. O štai stuburo išvarža yra viena sudėtingesnių stuburo problemų, kurią privalu tikslingai gydyti.

Kojos kasdien atlieka savo funkcijas mums užsiimant daugeliu veiklų: einant, važiuojant dviračiu, vairuojant automobilį, atliekant buities darbus, keliaujant ir kt. Bet koks skausmas kojose neigiamai paveikia mūsų kasdienybę, darbą, neretam atima norą džiaugtis mėgiamomis veiklomis. Vienas dažnesnių –kojos skausmas per sulenkimą. Kokios galimos jo priežastys, koks gydymas ir kaip padėti sau?

Rankomis, plaštakomis naudojamės kone kiekviename žingsnyje: kai reikia ką nors paimti, kai rašome, gaminame valgyti, vairuojame, dirbame sodo darbus, tvarkomės namus ir atliekame begalę kitų veiklų. Bet koks skausmas, trauma rankų srityje turi labai didelės įtakos gyvenimo kokybei. Pavyzdžiui, delnakaulio lūžis, kaip reikiant apribos kasdienių veiklų galimybes. Koks gydymas laukia? Ką svarbu žinoti?

Bet koks skausmas sukelia daugiau ar mažiau diskomforto. Bet tikriausiai daugelis žinome, koks nemalonus ir įkyrus gali būti nugaros skausmas, ribojantis daug veiklų, neigiamai veikiantis gyvenimo kokybę. Nugaros skausmai yra vieni dažniausiai pasitaikančių, teigiama, jog kone 90 procentų suaugusiųjų bent kartą yra jautę stiprų nugaros skausmą. O jis gali būti įvairus. Pakalbėkime apie deginantį skausmą viršutinėje nugaros dalyje. Dėl ko jis kyla ir kaip padėti?

Su vienokiomis ar kitokiomis kojų problemomis susiduria daugelis, nes joms įtakos turi dažną mūsų gyvenime lydintys aspektai, pavyzdžiui, kelionės, nepatogi avalynė, stovimas darbas ir kt. Vieni skundžiasi kojų tinimu, kiti – nuovargiu, treti – pėdų skausmu, dar kai kurie gydytojų klausia, ką daryti, jei dega kojų padai? Nemalonus pojūtis, paskatinantis praverti gydytojo kabineto duris.