Статьи

Bėgimas yra puiki treniruotė, formuojanti visas sportuojančio asmens raumenų grupes, nes bėgant treniruojami ne tik sėdmenys ir klubai, kaip įprasta galvoti, tačiau ir pilvo presas, kaklas bei ra [...]

Turbūt daugelis mamų yra susirūpinusios vasarine vaikų avalyne - pernykštė per maža, o naujos pasiūla tokia plati, kad sunku nuspręsti ką ir pirkti. Kalbėjomės su “Pes Planus” ortopedinių sprend [...]

Svajonė turėti naują nosį buvo įgyvendinta Lietuvoje Dabar tik įsižiūrėjus iš arti galima suprasti, kad Ričardo veide kažkas ne taip. Bet veikiausiai dauguma nė nepastebi nieko neįprasto. O juk [...]

Išmatuoti vaiko pėdutę ir nustatyti tinkamą batuko dydį galite ir patys: Kaip atsispausdinti? Jei spausdinate naudodami Adobe Reader programą, pasirinkite "Actual size" arba "Custom scale = 1 [...]

 Achilo sausgyslių uždegimas (taip pat vadinama Achilo Tendonpathy) pasireiškia nuosekliu, aštriu skausmu tiesiog virš kulno. Gali pasireikšti paraudimas ir patinimas, o pažeista lokalizacija, li [...]

Pajutote, kad po treniruotės skauda čiurną, jaučiate, jog skausminga ir nemalonu vaikščioti, o prisilietus prie patinusios vietos sunku kentėti? Tikėtina, jog sporto metu pasitempėte čiurnos raiš [...]

Daugelis mūsų po intensyvios treniruotės, ilgo pasivaikščiojimo arba bėgiojimo lauke pajuntame blauzdos skausmą. Tai natūrali raumenų reakciją į didesnį nei įprasta fizinį krūvį, kai kuriais atve [...]