Тренировки на нестабильной поверхности активизируют большее количество глубоких мышц, чем выполнение тех же упражнений без балансировочной платформы. Также активизируются зоны мозга, отвечающие за движение, и стимулируются рецепторы в суставах и фасциях. Тренажёр используется для развития силы, выносливости, координации и равновесия. Кроме того, балансировочная платформа помогает скорректировать осанку, поддерживает тонус мышц живота и спины и является отличным средством для тренировки вестибулярного аппарата и укрепления глубоких мышц спины и ног. Также идеально подходит для детей, чтобы развивать осанку, равновесие и координацию.
Размеры: 47 × 39 × 6 см