Articles

Kaip teisingai pasirinkti vidpadĹľius
Kaip teisingai pasirinkti vidpadĹľius
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Žema pėdos arka (pilnapadystė)</strong></span><br /><span style="font-size: 14pt;"><span style="font-size: 10pt;">Pilnapadžių žmo
Ultra - trail bÄ—gikÄ—s patirtis bÄ—gant su Pes Planus vidpadĹľiais
Ultra - trail bÄ—gikÄ—s patirtis bÄ—gant su Pes Planus vidpadĹľiais
26- erių metų ultra, trail bėgikė Monika Gotcaitytė pasakoja apie šį sportą ir savo patirtį su standartiniais bėgimo vidpadžiais, kuriuos įsigijo Pes Planus.
Vidpadžiai - būdas pagerinti žiemos linksmybes
Vidpadžiai - būdas pagerinti žiemos linksmybes
Kalnų slidinėjimas yra viena populiariausių žiemos sporto šakų, kurią išbandęs ir pamėgęs yra kone kiekvienas. Be jokios abejonės norint sėkmingai mėgautis šiuo sportu svarbu pasirūpinti reikiama [...]
Vidpadžių skirtų čiuožinėjimui su pačiūžomis nauda
Vidpadžių skirtų čiuožinėjimui su pačiūžomis nauda
Daugeliui Ĺľiemos sporto entuziastĹł Ĺľiema asocijuojasi su ledo rituliu, todÄ—l nesvarbu ar ĹľaidĹľiama draugĹł komandoje ar profesionalioje lygoje, ĹľaidÄ—jui svarbiausia rungtyniĹł metu pasirodyti kuo g [...]
PÄ—dĹł skausmo prieĹľastys bei dÄ—mesys problemai
PÄ—dĹł skausmo prieĹľastys bei dÄ—mesys problemai
MÄ—gautis gyvenimu galima tik tada, kai nejauÄŤiame skausmo. Vienas rimÄŤiausiĹł skausmo ĹľidiniĹł, stabdantis visus darbus, pomÄ—gius ir priverÄŤiantis ne juokais sunerimti, yra pÄ—dĹł skausmas. DÄ—l ÄŻvair [...]
Apie šleivapėdystę ir jos gydymą
Apie šleivapėdystę ir jos gydymą
Šleivapėdystė  -  tai įgimta pėdos ir blauzdos kaulų bei raumenų deformacija. Ši būklė reikalauja intensyvaus ir ankstyvo gydymo, kitu atveju vaiko šleivapėdystė išsivysto į sunkią negalią, kuri [...]
Apie pÄ—dos deformacijas
Apie pÄ—dos deformacijas
Pes Planus, arba plokščia pėda, yra būklė, kai pėdos išilginis skliautas yra suplokštėjęs ir pilna pėda remiasi į pagrindą (atramą). Pasak pasaulinės medikų praktikos dauguma kūdikių gimsta su pl [...]
Morton'o neuroma
Morton'o neuroma
Skausmas dėl netinkamo svorio pasiskirstymo, dažnai tik trumpalaikis skausmas; skausmas jaučiamas kaip skausmingi impulsai pereinantys į du gretimus pėdos pirštus. Deginimas, tirpimas ir pares [...]
Metatarsalgija ir aukštakulnių avėjimas
Metatarsalgija ir aukštakulnių avėjimas
Metatarsalgija – priekinės pėdų dalies skausmas, kuris vargina daugelį iš mūsų.Paprastai tokio pobūdžio skausmas atsiranda bėgiojant, šokinėjant, ilgai vaikštant ar dėvint aukštakulnius. Tačiau a [...]
NuospaudĹł gydymas
NuospaudĹł gydymas
  Kaip gydyti atsiradusias nuospaudas? Atėjus šiltajam metų laikui ar kur nors viešumoje apnuoginus pėdas bei parodžius rankų delnus, kai kuriems žmonėms tenka ne juokais nurausti: neestetiškai a [...]
Propriorecepcija – kas tai?
Propriorecepcija – kas tai?
Visi jutimai priklauso nuo receptoriĹł stimuliavimo ir nervinio impulso sklidimo ÄŻ centrinÄ™ nervĹł sistemÄ… juntamaisiais laidais. Juntamieji receptoriai yra skirstomi ÄŻ dvi pagrindnes
Peties sÄ…nario artrozÄ—
Peties sÄ…nario artrozÄ—
Skausmas pečių juostos srityje – itin dažna priežastis dėl kurios pacientai kreipiasi į gydytojus. Svarbu pabrėžti, kad peties sąnarys savo mobilumu ir struktūra visiškai išsiskiria nuo kitų žmog [...]
DaĹľniausios pÄ—dĹł deformacijos
DaĹľniausios pÄ—dĹł deformacijos
Pėdos yra viso kūno atramos pagrindas ir apie jas susimąstome tik tada, kai pačios pėdos ima signalizuoti pavojaus ženklais. Atsiradęs skausmas ir diskomfortas apsunkina mobilumą, tampa sunkiau e [...]
Krentanti pÄ—da
Krentanti pÄ—da
Krentanti pėda – tai būklė kai žmogui sudėtinga atlikti pėdos dorzifleksiją
Ar kareiviška avalynė turi neigiamos įtakos pėdoms?
Ar kareiviška avalynė turi neigiamos įtakos pėdoms?
Intensyvių treniruočių ir mokymų metu, kariai turi įveikti tam tikro lygmens bazines užduotis ir įgauti reikiamą fizinį pasirengimą. Kadangi kariams tenka kartu su savimi neštis daug sveriančias [...]
Baleto ÄŻtaka pÄ—doms
Baleto ÄŻtaka pÄ—doms
Baletas nėra įsivaizduojamas be dailių balerinų ir nuostabių jų dėvimų puantų, tačiau nepaisant dailios šių baleto batelių išvaizdos, visos baleto šokėjų patiriamos traumos ir yra susijusios su p [...]
Čiurnos raiščių plyšimas
Čiurnos raiščių plyšimas
Čiurnos sąnarį galima vadinti pačiu universaliausiu iš visų žmogaus kūne esančių sąnarių, kadangi jo paskirtis išlaikyti svorio centrą, palaikyti mobilumą bei užtikrinti stabilumą judant įvairiu [...]
Kelio artrozÄ— ir klubo artrozÄ—
Kelio artrozÄ— ir klubo artrozÄ—
Vienos dažniausių sąnarių skausmo, braškėjimo ir nejudrumo priežasčių – kelio artrozė bei klubo artrozė. Ankstyvas ligos diagnozavimas ir tikslingas gydymas lemia geresnius rezultatus. Tad kaip l [...]
SausgysliĹł patempimas
SausgysliĹł patempimas
Lengvesnę ar sunkesnę traumą galima patirti ne tik sportuojant, bet ir tada, kai visiškai nesitikime ar tam, regis, net tinkamų aplinkybių ir rizikos neįžvelgiame. Bet... visko pasitaiko. Sausgys [...]
Lūžęs kojos pirštas
Lūžęs kojos pirštas
Žmogaus organizmą sudaro daug tarpusavyje susijusių sistemų, kurios visos yra reikalingos normaliam funkcionavimui. Pavyzdžiui, raumenys, raiščiai, kaulai – jie ne tik suteikia formą kūnui, bet i [...]