SausgysliĹł patempimas
Lengvesnę ar sunkesnę traumą galima patirti ne tik sportuojant, bet ir tada, kai visiškai nesitikime ar tam, regis, net tinkamų aplinkybių ir rizikos neįžvelgiame. Bet... visko pasitaiko. Sausgys [...]
Lūžęs kojos pirštas
Žmogaus organizmą sudaro daug tarpusavyje susijusių sistemų, kurios visos yra reikalingos normaliam funkcionavimui. Pavyzdžiui, raumenys, raiščiai, kaulai – jie ne tik suteikia formą kūnui, bet i [...]
Kojų venų operacija chirurginiu būdu
Kada reikalingas chirurginis gydymas?Pajutus pirmuosius išsiplėtusių kojų venų simptomus tikslinga kreiptis į savo gydytoją, kuris atliks reikiamus tyrimus,duos siuntimą pas kraujagyslių speciali [...]
Stresiniai lūžiai esant kojų ilgių skirtumui
Kojų ilgių skirtumas – dažnas judamojo aparato pakitimas, su kuriuo susiduria apie 70 proc. visų žmonių. Jis skirstomas į įgimtą, kai jau yra gimstama su kojų ilgio asimetrija bei įgytą, kai kojų [...]
Stuburo iškrypimas
Kas yra stuburo iškrypimas? Stuburo iškrypimas yra normalių stuburo linkių pailgėjimas, išsilyginimas arba palinkimas į šoną.
Bursitas
Atsiradęs sąnarių skausmas priverčia atsisakyti sporto ar kitų mėgiamų veiklų, trukdo darbuotis darže bei sode, neigiamai veikia nuotaiką, miegą ir t.t. Bursito atveju skausmas gana stiprus, todė [...]
Artrito gydymas
Kalbant paprastai, artritas yra sąnarių uždegimas. Viena dažniausių jos formų – reumatoidinis artritas – yra progresuojanti, lėtinė, uždegiminė auto imuninės kilmės liga, galinti pakenkti daugeli [...]
Stuburo ligos
Nugaros skausmai neigiamai veikia gyvenimo kokybÄ™, negana to, Ĺľinome, kad su stuburu juokauti nevalia, todÄ—l pas specialistÄ… kreiptis nedelsiama. Bene daĹľniausiai diagnozuojamos stuburo ligos yra [...]
SÄ…nario uĹľdegimas - simptomai
Sąnario uždegimas yra viena iš dažniausių sąnario skausmus sąlygojančių priežasčių. Pajutus sąnario skausmą, kuris nepraeina kelias dienas, vargina, neigiamai veikia gyvenimo kokybę, būtina kreip [...]
KojĹł tinimas
Kartais patys skundžiamės ar išgirstame kitus besiskundžiant tinstančiomis kojomis. Vieni į tai numoja ranka – esą tai nereikšmingas dalykas, kiti užsiima savigyda, o dar kiti nedelsdami skuba pa [...]
Ramentai - kaip juos pasirinkti?
Ramentai tai – judėjimą lengvinančios pagalbinės priemonės, kurių paskirtis suteikti papildomą atramos tašką bei sumažinti kojoms ir stuburui tenkančias apkrovas po dubens, stuburo ir kojų traumų [...]
Taisyklingas bÄ—gimas
BÄ—gimas yra puiki treniruotÄ—, formuojanti visas sportuojanÄŤio asmens raumenĹł grupes, nes bÄ—gant treniruojami ne tik sÄ—dmenys ir klubai, kaip ÄŻprasta galvoti, taÄŤiau ir pilvo presas, kaklas bei ra [...]
Kokius batukus rinktis vasarÄ… vaikams?
Turbūt daugelis mamų yra susirūpinusios vasarine vaikų avalyne - pernykštė per maža, o naujos pasiūla tokia plati, kad sunku nuspręsti ką ir pirkti.
Kalbėjomės su “Pes Planus” ortopedinių sprend [...]
Kaip nustatyti vaiko batuko dydÄŻ?
Išmatuoti vaiko pėdutę ir nustatyti tinkamą batuko dydį galite ir patys:
Kaip atsispausdinti?
Jei spausdinate naudodami Adobe Reader programÄ…, pasirinkite "Actual size" arba "Custom scale = 1 [...]
Achilo sausgyslÄ—s uĹľdegimas (Achilles tendonitis)
 Achilo sausgyslių uždegimas (taip pat vadinama Achilo Tendonpathy) pasireiškia nuosekliu, aštriu skausmu tiesiog virš kulno. Gali pasireikšti paraudimas ir patinimas, o pažeista lokalizacija, li [...]
Elektroterapija
Fizioterapija (graik. physis – gamta, therapeia – gydymas) yra sudėtinė ir svarbi medicininės reabilitacijos dalis. Tai gydymas fizikiniais veiksniais. Gydant fiziniais veiksniais, gerinama audin [...]
SvajonÄ— turÄ—ti naujÄ… nosÄŻ
SvajonÄ— turÄ—ti naujÄ… nosÄŻ buvo ÄŻgyvendinta Lietuvoje
Dabar tik įsižiūrėjus iš arti galima suprasti, kad Ričardo veide kažkas ne taip. Bet veikiausiai dauguma nė nepastebi nieko neįprasto. O juk [...]
Patempta koja, čiurna ir pėdos raiščiai
Pajutote, kad po treniruotės skauda čiurną, jaučiate, jog skausminga ir nemalonu vaikščioti, o prisilietus prie patinusios vietos sunku kentėti? Tikėtina, jog sporto metu pasitempėte čiurnos raiš [...]
Blauzdos skausmas
Daugelis mūsų po intensyvios treniruotės, ilgo pasivaikščiojimo arba bėgiojimo lauke pajuntame blauzdos skausmą. Tai natūrali raumenų reakciją į didesnį nei įprasta fizinį krūvį, kai kuriais atve [...]