Vidpadžių nauda

Klausimas, kas yra pronacija, dažniausiai kyla renkantis bėgimui skirtus batelius – tuomet labai svarbu kuo išsamiau išsiaiškinti savo pėdos ypatumus, galbūt net esamas deformacijas, apie kurias [...]

Vos atsistoję ant kojų, mes siekiame kuo greičiau pajusti nevaržomą judėjimo laisvę: vaikščioti, šokti, bėgioti. Vyresniame amžiuje fizinis aktyvumas taip pat neišvengiamas, o daugeliui žmonių sp [...]

Blauzdos raumens skausmo simptomai: Terminas Shin splints reiškia skausmą ar uždegimą proksimalinėje arba medialinėje blauzdikaulio srityje. Pacientas palengva pasireiškia skausmas išilgai blau [...]

Per gyvenimą žmogaus sąnariams tenka labai dideli krūviai, o juo labiau tų žmonių, kurie dirba sunkų fizinį darbą, intensyviaisportuoja, taip pat patyrusių traumas, turėjusių patempimų ar išnirim [...]

Žema pėdos arka (pilnapadystė)Pilnapadžių žmonių pėdos keltis yra nusileidusi ir visiškai remiasi į žemę. Žemas pėdos skliautas yra lankstus, todėl pėda linkusi krypti į vidų t. y. pronuoti. Žema [...]

26- erių metų ultra, trail bėgikė Monika Gotcaitytė pasakoja apie šį sportą ir savo patirtį su standartiniais bėgimo vidpadžiais, kuriuos įsigijo Pes Planus.

Kalnų slidinėjimas yra viena populiariausių žiemos sporto šakų, kurią išbandęs ir pamėgęs yra kone kiekvienas. Be jokios abejonės norint sėkmingai mėgautis šiuo sportu svarbu pasirūpinti reikiama [...]

Daugeliui žiemos sporto entuziastų žiema asocijuojasi su ledo rituliu, todėl nesvarbu ar žaidžiama draugų komandoje ar profesionalioje lygoje, žaidėjui svarbiausia rungtynių metu pasirodyti kuo g [...]