Susidūrus su skausmu ar judėjimo sutrikimais bei ieškant sprendimų gali kilti klausimas - kuo gali padėti kineziterapeutas? Nors šis specialistas vis dažniau minimas kalbant apie sveikatą, ne visi iki galo supranta jo vaidmenį. Iš tiesų kineziterapeutas nėra tik „pratimų treneris“. Tai specialistas, kuris vertina viso kūno judėjimą ir padeda spręsti skausmo priežastis, o ne tik simptomus.
Kineziterapeutas – kas tai?
Kineziterapeutas – tai sveikatos priežiūros specialistas, dirbantis su žmogaus judėjimu. Jo tikslas – atkurti taisyklingą kūno funkciją, sumažinti skausmą ir padėti išvengti problemų pasikartojimo. Skirtingai nei masažuotojas, kuris veikia raumenis pasyviai, kineziterapeutas dirba aktyviai – per judesį. Tai reiškia, kad gydymas vyksta ne tik kabinete, bet ir per tai, kaip jūs judate kasdien.
Ką daro kineziterapeutas?
Pirmas žingsnis visada yra išsamus įvertinimas. Jo metu analizuojama laikysena, judesiai, raumenų darbas ir nustatoma, kas sukelia skausmą ar diskomfortą. Tam atliekama išsami kineziterapeuto konsultacija, kuri leidžia tiksliai suprasti situaciją ir išvengti spėliojimo.
Tuomet sudaromas individualus planas ir pradedama individuali kineziterapija – pratimai, pritaikyti konkrečiam žmogui, jo problemai ir progresui.
Dėl kokių problemų verta kreiptis?
Dažniausiai žmonės kreipiasi tada, kai skausmas jau pradeda realiai trukdyti kasdieniam gyvenimui – sunku dirbti, sportuoti, ilgiau sėdėti ar net atlikti paprastus judesius. Tačiau iš tiesų kineziterapeutas gali padėti daug anksčiau – dar tada, kai jaučiamas tik lengvas diskomfortas, tempimas, nuovargis ar pastebimi pirmieji judėjimo pokyčiai. Būtent šiame etape dažnai galima daug greičiau ir paprasčiau išspręsti problemą, kol ji dar nėra įsisenėjusi ir nesukėlusi didesnių kompensacinių pakitimų visame kūne.
Dažniausios situacijos:
- nugaros ar kaklo skausmas, kelių, klubų, pečių problemos, laikysenos sutrikimai
- skausmas po fizinio krūvio ar pasikartojančiai atsirandančios traumos
Taip pat verta kreiptis ir profilaktiškai – ypač jei dirbate sėdimą darbą arba jaučiate, kad kūnas juda ne taip, kaip turėtų.
Kada vien kineziterapijos gali nepakakti?
Kai kuriais atvejais problemos priežastis yra ne tik judėjimas. Pavyzdžiui, jei nustatoma, kad apkrova neteisingai paskirstoma dėl pėdos atramos, gali būti reikalingi papildomi sprendimai, tokie kaip ortopediniai vidpadžiai. Tokiais atvejais kineziterapija derinama su kitomis priemonėmis, kad rezultatas būtų ilgalaikis.
Kreipkitės į mus
Jeigu jaučiate skausmą ar diskomfortą ir svarstote, ar kineziterapija jums tinkama – svarbiausia pradėti nuo įvertinimo.
Mūsų klinikoje atliekama išsami kineziterapeuto konsultacija su tyrimais, kurios metu nustatoma tikroji problemos priežastis bei sudaromas individualus gydymo planas ir, esant poreikiui, taikoma individuali kineziterapija arba pritaikomi papildomi sprendimai, kad problema būtų sprendžiama iš esmės, ne tik laikinai. Kuo anksčiau kreipiatės, tuo greičiau ir paprasčiau sprendžiama problema.
