Kineziterapijos straipsniai
3D judesių analizės sistema Pes Planus klinikoje
Naudojame modernią „HumanTrak“ 3D judesių analizės sistemą, kuri tiksliai įvertina žmogaus judesius realiu laiku – be jokių prie kūno tvirtinamų jutiklių ar sudėtingo pasiruošimo tyrimui. Ši tech [...]
Kineziterapeutas: koks tai specialistas ir dėl kokių problemų verta kreiptis?
Susidūrus su skausmu ar judėjimo sutrikimais bei ieškant sprendimų gali kilti klausimas - kuo gali padėti kineziterapeutas? Nors šis specialistas vis dažniau minimas kalbant apie sveikatą, ne vis [...]
Ką daro kineziterapeutas per pirmą vizitą: įvertinimas, planas ir pratimai
Daugeliui žmonių pirmas vizitas pas kineziterapeutą kelia klausimų – kas ten vyksta, ar reikės iš karto sportuoti, ar tai bus tik konsultacija? Iš tiesų pirmasis apsilankymas yra vienas svarbiaus [...]
Kineziterapijos pratimai kojoms: ką daryti, kai skauda kelius, blauzdas, klubus?
Kojų skausmas – dažna problema, su kuria susiduria tiek aktyvūs žmonės, tiek dirbantys sėdimą darbą. Skaudantys keliai, įtemptos blauzdos ar diskomfortas klubuose dažnai laikomi laikinu reiškiniu [...]
Kas yra kineziterapija ir kuo ji skiriasi nuo masažo?
Susidūrus su skausmu ar judėjimo problemomis ir ieškant sprendimų, gali kilti klausimas – kas yra kineziterapija ir ar ji skiriasi nuo masažo? Nors abi šios paslaugos gali sumažinti diskomfortą, [...]
Kineziterapija nugarai: kada ji padeda, kiek trunka gydymas ir rezultatai
Nugaros skausmas dažnai prasideda nepastebimai – iš pradžių tik diskomfortas po darbo dienos, vėliau – nuolatinė įtampa ar net ribotas judėjimas. Tokiose situacijose vienas efektyviausių sprendim [...]
Ergoterapija ir kineziterapija: kuo skiriasi, kurią rinktis ir kodėl?
Susidūrus su skausmu, judėjimo apribojimais ar atsistatymo po traumos laikotarpiu, dažnai kyla klausimas – kuo skiriasi ergoterapija ir kineziterapija, ir kuri iš jų reikalinga būtent man? Nors š [...]
Kuo skiriasi kineziterapeutai ir osteopatai? Kurį specialistą pasirinkti?
Sveikatos priežiūros specialistai dažnai susiduria su pacientų klausimais apie kineziterapeutus ir osteopatus, ypač dėl to, kad šios profesijos dažnai painiojamos. Nors abiejų sričių specialist [...]
Skoliozė – viskas, ką reikia apie ją žinoti
Skoliozė yra stuburo deformacija, kai stuburas išlinksta į šoną, dažnai sudarydamas C arba S formos kreivę. Ši būklė gali paveikti bet kurią stuburo dalį, tačiau dažniausiai pasireiškia krūtinės [...]
Netaisyklinga laikysena. Ką derėtų žinoti pacientams?
Netaisyklinga laikysena – tai problema, kuri ne tik atrodo neestetiškai, tačiau ir sukelia rimtų sveikatos sutrikimų. Įdubusi krūtinės ląsta, pakumpę pečiai ir atsikišęs pilvas kenkia asmens vida [...]
Kineziterapija
Judėjimas yra fiziologinis organizmo augimo, vystymosi, formavimosi stimuliatorius ir gyvosios gamtos egzistencijos pagrindas.
Pratimai nugarai
Mūsų nugara yra tiesiogiai susijusi su stuburo sveikata. O apie stuburo reikšmę, matyt, nereikia nė sakyti – tai žinome visi. Todėl norint turėti sveiką stuburą, išvengti varginančio nugaros skau [...]
Moksaterapija
Moksibustija - menas šildyti moksa yra vienas iš pačių seniausių senovės Kinijos gydymo metodų. Paprastasis kietis (artemise vulgaris) yra augalas iš kurio gaminama moksa. Degdamas jis išskiria a [...]
Kas yra gydomasis masažas?
Masažas stebuklingai ramina bei padeda atsipalaiduoti, veikia visą mūsų organizmą, pašalina stresą, įtampą ir padeda atsikratyti blogų minčių. Masažo pagalba galima šalinti nuovargį, patobulinti [...]
Kokius pratimus atlikti esant kaklo išvaržai?
Kaklo išvarža – tai kaklinės dalies tarpslankstelinio disko minkštiminio branduolio išsiveržimas pro skaidulinį disko žiedą. Išsiveržęs minkštiminis branduolys ima dirginti nervinę šaknelę arba v [...]
Kaip teipuoti čiurną?
Čiurnos teipavimas – puikus sprendimas tiek sportininkams, tiek visiems, siekiantiems apsisaugoti nuo traumų, mažinti čiurnos skausmą ir tinimą.
Hallux valgus pooperacinis gydymas
Dar negirdėjusiems ir nežinantiems, kas yra Hallux valgus, trumpai atsakome – taip vadinamas deformuotas pėdos kauliukas, nykščio sąnarys.