Giliųjų audinių masažo technika yra pasitelkiama griaučių raumenų sistemos problemoms gydyti. Masažo metu specialistas taiko nuolatinį spaudimą, atlikdamas lėtus, gilius judesius, taip stengiantis pasiekti giliau esančius raumenis ir jungiamojo audinio sluoksnius. Būtent dėl šios priežasties giliųjų raumenų masažas dažnai rekomenduojamas žmonėms, kenčiantiems nuo raumenų skausmo ir nuovargio. Ši masažo metodika skatina kraujotaką, taip siekiant atpalaiduoti raumenis ir susidariusius skausmingus taškus, dar kitaip vadinamais trigeriniais taškais.
Giliųjų raumenų masažas padės:
- Reabilitacijos procese
- Atsipalaiduoti po sunkaus fizinio krūvio
- Sumažinti stresinę įtampą
- Sumažinti raumenų skausmą ar įtampa
- Sumažinti kraujospūdį ir širdies susitraukimų dažnį
- Efektyviau ir greičiau atsistatyti traumuotiems raumenims
Kuo skiriasi giliųjų audinių masažas nuo sportinio masažo?
Giliųjų audinių masažas gali padėti sumažinti raumenų įtampą ir stresą, taip pat ši masažo technika yra naudojama šalinant skausmingus, trigerinius taškus raumenyse bei gerinant kraujotaką. Šis masažas dažniausiai atliekamas kaip viso kūno masažas, o sportiniame masaže yra labiau sutelkiamas dėmesį į konkrečią kūno sritį, kuriai yra būtina reabilitacija ar atpalaidavimas, pasitelkiant lokalią masažo techniką vienam kūno segmentui.
Giliųjų audinių masažą rekomenduojame:
- Patyrus traumą
- Sergant fibromialgija
- Jaučiant plantarinio fascito simptomus
- Turint aukštą kraujo spaudimą
- Esant nugaros/kojų skausmams ar tirpimui, dėl nervinių šaknelių užspaudimo
- Turint medialinį/lateralinį epikondilitą
- Esant sumažėjusiai judesių amplitudei
- Turint netaisyklingą laikyseną
- Esant spazmuojamiems raumenims ar jų įtampai
Giliųjų audinių masažą Pes Planus centre atlieka kvalifikuotas kineziterapeutas - gydomojo masažo specialistas Aidis.
*SVARBU: Norint pasiekti optimaliausią rezultatą specialistai rekomenduoja rinktis ne mažiau, kaip 5 masažų ciklą.
Giliųjų audinių masažo nerekomenduojame:
- Sergant diabetu
- Turint melanomą ar kitą onkologinę ligą
- Sergant hemofilija
- Esant infekcinėms odos ligoms
- Esant atviroms žaizdoms masažuojamoje vietoje
- Turint giliųjų venų trombozę ar venų varikozę
- Esant ūmiam minkštųjų audinių uždegimui
- Esant lūžiams ar išnirimams
Vizitui būtina išankstinė registracija telefonu: +370 685 60010 Atsiliepimus apie masažo specialistą rasite ČIA
Masažo tipas |
Kaina ( € ) |
Trukmė (min.) |
100 |
90 |
|
50 |
40 |
|
30 - 60 |
20 - 40 |
|
20 - 40 |
15 - 30 |
|
Giliųjų audinių, viso kūno |
100 |
90 |
Giliųjų audinių, nugaros |
50 |
35 |
40 |
30 |
|
60 |
50 |
|
100 |
90 |
|
40 |
30 |
|
50 |
40 |
|
Individualus (specialistas konsultacijos metu nustato reikiamo masažo tipą) |
nuo 20 iki 100 |
15-60 |
PASIŪLYMAS:
Nuolaida* | |
5 pasirinkti masažai | -10% |
10 pasirinktų masažų | -15% |
* Kaina apskaičiuojama pagal pasirenkamus masažus
Klinikoje turime persirengimo kabinas ir dušus, esant poreikiui apsilankyti duše turėkite savo rankšluostį.
Norite konsultuotis, dėl jums tinkamiausio masažo parinkimo? Susisiekite su specialistu Aidžiu bendruoju Pes Planus klinikos telefonu: +370 685 60010