Per gyvenimą žmogaus sąnariams tenka labai dideli krūviai, o juo labiau tų žmonių, kurie dirba sunkų fizinį darbą, intensyviaisportuoja, taip pat patyrusių traumas, turėjusių patempimų ar išnirimų. Kelio sąnarį sudaro daug elementų, o kiekvieno iš jų sutrikimas sąlygoja viso kelio sąnarioproblemas, dažniausiai pasireiškiančias skausmu. Kai skauda kelio sąnarį, tai kenkia gyvenimo kokybei, riboja norimas veiklas, trukdo atlikti kasdienius darbus,

ką jau kalbėti apie tai, jog pats skausmas yra labai nemalonus pojūtis. Kad kelio sąnario skausmas neprogresuotų ir netaptų opia problema, reikia kreiptis į gydytoją, kuris paskirs tikslingą gydymą, reikiamus vaistus.

Kelios sąnario skausmo priežastys
Traumos ir ligos – dvi pagrindinės priežastys, neigiamai paveikiančios kelio sąnarius. Iš traumų, suponuojančių kelio sąnario skausmus, galima paminėti dažniausias: menisko plyšimas, priekinio kryžminio raiščio plyšimas, lūžiai ir kt. Kelio sąnario skausmas dažnai atsiranda ir sergant tam tikromis ligomis, pavyzdžiui, reumatoidiniu artritu, taip pat uždegimais, pavyzdžiui, sausgyslės ir aplinkinių audinių uždegimu. Taip pat viena dažnesnių kelio sąnario skausmo priežasčių – per didelis keliui tenkantis krūvis, kuriam įtakos gali turėti nutukimas ar didelis fizinis krūvis.

Jei pradėjo skaudėti kelio sąnarį...
Numoti ranka net į menką kelio sąnario skausmą nereikėtų, nes jis, vargu, ar praeis savaime. Pirmajai pagalbai pasitelkite skausmą ir uždegimo simptomus malšinančius tepalus. Jei nežinote, kokį tepalą pasirinkti, pasikonsultuokite su vaistininku. Geriamų vaistų nuo uždegimo savo nuožiūra nereikėtų rinktis, nes jie gali sukelti ir nepageidaujamą šalutinį poveikį.
Skaudantį sąnarį būtina pasaugoti – venkite kelio sąnariams tenkančių krūvių, daugiau ilsėkitės, saugokite sąnarį nuo šalčio.

Jei tepalas, kurį naudosite, padės ir kelio sąnarioskausmas nebepasikartos, galbūt nerimauti neverta. Bet jei skausmas nepraeis, stiprės arba praeis kuriam laikui, o paskui vėl pasikartos, tuomet keliaukite pas gydytoją.

Kelio sąnario skausmo gydymas
Gydytojas paskirs reikiamus tyrimus ir identifikuos skausmo priežastį bei parinks efektyvų gydymą. Tikėtina, kad jis bus netrumpas. Gali būti reikalinga ir chirurginė intervencija, jei plyšta raiščiai, meniskas ar įprastas gydymas nepadeda. Jei sąnariai stipriai pažeisti, vienintelė išeitis bus sąnario protezavimas.

Gydymas parenkamas atsižvelgiant į skausmą sukėlusią priežastį. Gydytojas gali skirti nesteroidinių priešuždegiminių vaistų, malšinančių skausmą, pasiūlyti specialių pratimų. Jei skausmas atsirado dėl kitų ligų, drauge gydomos ir tos ligos.

Jei kelio sąnario skausmą lėmė plyšę raiščiai, meniskas ar kitos traumos, taip pat po operacijos, bus reikalingas specialus kelio įtvaras, imobilizuojantis sąnarį, palaikantis jo funkciją ir suteikiantis reikiamo stabilumo. Įtvaras, priklausomai nuo situacijos ir gydymo plano, turėtų arba išlaikyti koją vienoje pozicijoje, arba turėti galimybę reguliuoti ir nustatyti tiesimo bei lenkimo kampą.

Jei kelio sąnario skausmas atsirado dėl nedidelio kelio sužalojimo, pavyzdžiui, patempimo, sumušimo, tai skausmui malšinti ir keliui stabilumo suteikti padės elastinis kelio įtvaras.

Turintieji kelio sąnario problemų gerokai jautriau reaguoja į drėgmę bei temperatūros pokyčius: sąnarius maudžia, skauda, gelia, jie patinsta, todėl esant tokioms sąlygoms puiki išeitis bus įtvaras keliui iš neopreno, kuris maloniai šildys kelio sąnarį, apspaus jį, sumažins diskomfortą.

Jei kelių sąnarių skausmas atsiranda dėl kojoms tenkančių didelių apkrovų, pavyzdžiui, dirbant stovimą darbą, verta įsigyti specialius ortopedinius įdėklus, paskirstančius pėdoms tenkančias apkrovas ir sumažinančius keliams tenkantį krūvį.