Bursitas – kas tai? Tai sąnarių ligos forma, kurią sukelia tepalinio maišelio (bursos) uždegimas. Bursa – tai mažas, skysčio pripildytas maišelis, esantis tarp kaulo ir minkštųjų audinių (sausgyslės, raumens ar odos). Ji veikia tarsi „amortizatorius“, mažinantis trintį ir palengvinantis judėjimą. Kai bursa uždegama, išsivysto bursitas, kuris gali būti skausmingas ir riboti judesius.
Mūsų kineziterapijos ir ortopedijos klinika siūlo kompleksinį požiūrį į bursito gydymą ir reabilitaciją: taikome kineziterapiją, gydomuosius masažus, o prireikus – parenkame ortopedines prekes (įtvarus, specialias apsaugas, pagalvėles).
Dažniausios bursito rūšys
- Bursitas gali pasireikšti įvairiose kūno vietose. Dažniausios diagnozės:
- Trochanterinis bursitas (klubo srityje) – dažnas tarp aktyviai judančių ar vyresnio amžiaus žmonių.
- Peties bursitas / bursitas peties – pasireiškia skausmu keliant ranką, ypač miegant ant skaudamos pusės.
- Alkūnės bursitas / alkunes sanario bursitas – dažnas tiems, kurie remiasi alkūnėmis, pvz., rašytojams, biuro darbuotojams.
- Suprapateliarinis bursitas ir bursitas kelio sanario – dažnai kyla dėl ilgo klūpėjimo ar didelio fizinio krūvio.
- Bursitas kojos – apima kulno ar pado bursitą, dažnai sukeliamą netinkamos avalynės ar intensyvaus sporto.
Bursitas simptomai
- Įtarimų dėl bursito gali kilti, jei pasireiškia šie požymiai:
- lokalus skausmas arba maudimas sąnario srityje,
- patinimas,
- paraudimas ar šilumos pojūtis,
- sąnario sustingimas, ypač rytais,
- sunkumai atliekant įprastus judesius,
- kartais – nedidelis karščiavimas.
Ūminis bursitas dažniausiai prasideda staiga, skausmas būna stiprus, paaštrėjantis judant. Negydomas gali pereiti į lėtinę formą, kuri pasireiškia ilgalaikiu maudimu, diskomfortu, sąnario funkcijos sumažėjimu.
Kaip atsiranda bursitas?
Bursito priežastys gali būti įvairios:
- traumos ar nuolatinis spaudimas į sąnarį (pvz., keliavimas, klūpėjimas),
- pasikartojantys judesiai, susiję su darbu ar sportu,
- infekcijos (ypač jei yra atvira žaizda šalia sąnario),
- autoimuninės ligos, tokios kaip reumatoidinis artritas,
- amžius – su metais sumažėja bursos elastingumas, didėja uždegimo rizika.
Bursito gydymas mūsų klinikoje
Kiekvienam pacientui taikome individualų gydymo planą, priklausomai nuo to, ar tai ūminis, ar lėtinis bursitas. Pagrindiniai gydymo būdai:
- Kineziterapija – atstato sąnario judesius, mažina uždegimą, stiprina aplinkinius raumenis.
- Gydomieji masažai – ypač naudingi esant trochanteriniam bursitui ar peties bursitui, nes padeda sumažinti raumenų įtampą.
- Ortopedinės priemonės – įtvarai, kelio ar alkūnės apsaugos, padeda imobilizuoti sąnarį, sumažinti skausmą ir tinimą. (dėl tikslaus įtvarų, apsaugų parinkimo susisiekite skambučiu klinikos bendruoju telefonu)
- Fizinio aktyvumas, judesio korekcija – mokome pacientus, kaip išvengti didesnių apkrovų ir taisyklingai judėti.
*Prireikus, taikomas vaistinis gydymas ar sąnario punkcija, jei reikia pašalinti skysčio perteklių iš bursos. Infekcijos atveju skiriami antibiotikai, o sunkesniais atvejais gali būti atliekama chirurginė intervencija. *(medikamentų išrašymas ir nurodytos procedūros nėra atliekamos mūsų klinikoje)
Bursito pasekmės – kodėl negalima laukti?
Negydomas bursitas gali sukelti rimtų komplikacijų – nuolatinį skausmą, sąnario judėjimo apribojimą, net pūlingą uždegimą ar invalidumą. Ypač svarbu laiku reaguoti, jei vargina bursitas peties, alkūnės bursitas, ar bursitas kelio sanario – šie sąnariai kasdien patiria didelį krūvį.
Bursito profilaktika
- Siekiant išvengti bursito arba sumažinti jo pasikartojimo riziką, rekomenduojame:
- naudoti ortopedinius įtvarus ar pagalvėles, jei dirbate ar sportuojate daug fiziškai,
- laikytis taisyklingos laikysenos ir ergonomikos darbo metu,
- reguliariai daryti pertraukas, ypač atliekant pasikartojančius judesius,
- vengti per didelio sąnarių apkrovimo, koreguoti treniruočių intensyvumą,
- dėvėti patogią, tinkamą avalynę.
Kreipkitės į mus
Jeigu įtariate, kad Jus vargina bursitas, neatidėliokite – mūsų klinikoje dirbantys ortopedai ir kineziterapeutai padės tiksliai nustatyti diagnozę ir paskirs tinkamą gydymą. Siūlome profesionalias kineziterapijos, masažų paslaugas bei padedame parinkti tinkamas ortopedines prekes.
