-
Naugarduko g. 98, Vilnius -
I-V 08:00 - 19:00
Straipsniai
Stuburo osteochondrozė
Nugaros skausmas – daugeliui ne naujiena. Neretai skausmai pasireiškia po sunkios fizinės veiklos, pavyzdžiui, pakilnojus sunkius daiktus, dirbant darže, sode, ilgai būnant pasilenkus ir pan. Daž [...]
Nugaros skausmas, pereinantis į koją
Dažniausių nugaros skausmų sąrašo viršuje yra degeneracinė stuburo liga. Kalbant paprastai, degeneracija yra susidėvėjimas. O pastarąjį suponuoti gali amžius, didelis stuburui tenkantis krūvis, t [...]
Venų operacija
Kada kreiptis į gydytoją?
Į gydytoją rekomenduojama kreiptis, jeigu vargina sunkumas kojose, greitas nuovargis, kojų skausmas bei tirpimas ilgiau pasėdėjus ar pastovėjus, o antroje dienos pusėje [...]
Stuburo skausmas
Stuburo skausmas, dažnai apibūdinamas kaip nugaros skausmas, yra labai nemalonus, apribojantis net pačias įprasčiausias kasdienes veiklas, o ką jau kalbėti apie pramogas, sportą ir pan. Sakoma, k [...]
Deginantis skausmas nugaros viršuje
Bet koks skausmas sukelia daugiau ar mažiau diskomforto. Bet tikriausiai daugelis žinome, koks nemalonus ir įkyrus gali būti nugaros skausmas, ribojantis daug veiklų, neigiamai veikiantis gyve [...]
Kelio sąnario skausmas
Kelio sąnarys – vienas sudėtingiausių ir labiausiai apkrautų žmogaus kūno sąnarių. Jis susideda iš kaulų, kremzlių, raiščių, sausgyslių ir raumenų – bet kurio iš šių komponentų pažeidimas gali su [...]
Skauda kelius pritupiant
Skausmas gali būti skirtingas, juntamas vis kitokiomis aplinkybėmis. Pavyzdžiui, kelio skausmą vienais atvejais galite jausti nuolat, kitais – tik judant, dar kitais – tik atliekant tam tikrą vei [...]
Kojos (kelio) skausmas per sulenkimą
Kojos kasdien atlieka savo funkcijas mums užsiimant daugeliu veiklų: einant, važiuojant dviračiu, vairuojant automobilį, atliekant buities darbus, keliaujant ir kt. Bet koks skausmas kojose neig [...]
Netaisyklinga laikysena. Ką derėtų žinoti pacientams?
Netaisyklinga laikysena – tai problema, kuri ne tik atrodo neestetiškai, tačiau ir sukelia rimtų sveikatos sutrikimų. Įdubusi krūtinės ląsta, pakumpę pečiai ir atsikišęs pilvas kenkia asmens vida [...]
Kineziterapija
Judėjimas yra fiziologinis organizmo augimo, vystymosi, formavimosi stimuliatorius ir gyvosios gamtos egzistencijos pagrindas.
Pratimai nugarai
Mūsų nugara yra tiesiogiai susijusi su stuburo sveikata. O apie stuburo reikšmę, matyt, nereikia nė sakyti – tai žinome visi. Todėl norint turėti sveiką stuburą, išvengti varginančio nugaros skau [...]
Moksaterapija
Moksibustija - menas šildyti moksa yra vienas iš pačių seniausių senovės Kinijos gydymo metodų. Paprastasis kietis (artemise vulgaris) yra augalas iš kurio gaminama moksa. Degdamas jis išskiria a [...]
Kas yra gydomasis masažas?
Masažas stebuklingai ramina bei padeda atsipalaiduoti, veikia visą mūsų organizmą, pašalina stresą, įtampą ir padeda atsikratyti blogų minčių. Masažo pagalba galima šalinti nuovargį, patobulinti [...]
Po klubo sąnario operacijos
<p><strong>Įvairūs sąnarių pažeidimai atsiranda</strong>dėl per didelio fizinio krūvio, traumų, kitų ligų, antsvorio, daug jų sąlygoja ir amžius.</p>
Reabilitacija po kaulų lūžių
Mūsų kaulai turi savybę atsinaujinti – nuolat vyksta seno kaulo rezorbcija, t. y. irimas, ir naujo kaulo formavimasis. Todėl sveikas kaulas lūžta labai retai. Jei taip įvyko, tai arba per stipri [...]
Sąnarių gydymas
Sąnarys yra vieta, kur jungiasi mažiausiai du kaulai, nuo trinties vienas su kitu saugomi kremzlės. Tarpusavyje jie jungiasi raumenų sausgyslėmis, o raumenys padeda sąnarius sulenkti bei ištei [...]
Reabilitacija po čiurnos raiščių patempimo
Čiurnos raiščių patempimas – viena dažnesnių kojos traumų, galinti atsirasti sportuojant, bėgant, nikstelėjus koją ir kitais atvejais. Pasitempti čiurną nesunku, tad neretai trauma ištinka, regis [...]
Kokius pratimus atlikti esant kaklo išvaržai?
Kaklo išvarža – tai kaklinės dalies tarpslankstelinio disko minkštiminio branduolio išsiveržimas pro skaidulinį disko žiedą. Išsiveržęs minkštiminis branduolys ima dirginti nervinę šaknelę arba v [...]
Menisko operacija
Menisko operacija, dar vadinama artroskopija, atliekama tam tikrais atvejais plyšus meniskui – vienai dažniausių kelio sąnario traumų. Patyrus šią traumą, priklausomai nuo jos rimtumo, taikomi ir [...]
Kaip elgtis po kelio sąnario operacijos ir kodėl reabilitacija tokia svarbi?
Kelio sąnario skausmas – dažna sveikatos problema, su kuria susiduria tiek jauni, tiek vyresnio amžiaus žmonės. Neretai skausmą ignoruojame, laikome jį laikinu, susijusiu su nuovargiu ar fiziniu [...]